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楼主: 焦典

为什么上山容易下山难

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发表于 2017-7-17 15:28:54 | 显示全部楼层
其实除了山路险峻外,和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。因为上山的重力重心是向下,而自身的作用力是向上,两力方向相反,成平衡状,除了费点力气外,危险性较小。
发表于 2017-8-6 14:41:55 | 显示全部楼层
上时人的头在上脚在下,可以看到攀登的“道路”和条件
发表于 2017-8-6 14:42:31 | 显示全部楼层
上山之前要热身,特别是针对下肢肌肉和关节的运动
发表于 2017-8-9 19:12:23 | 显示全部楼层
下山应该比上山容易
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